Vrei sa slabesti? Urmeaza ce-i cinci pasi:
1. Listeaza 10 din mancarurile tale preferate
2. Listeaza 5 dintre bauturile tale preferate
3. Listeaza toate verdeturile care iti vin in minte si crezi ca le poti manca fara sa iti fie rau.
4. Scrie "apa"
5. Fa miscare, evita 1 si 2, mananca doar 3 si bea doar 4.
Aceasta metoda este garantata 100% si nu are efecte adverse. Primele rezultate se observa dupa doar 10 zile si se aplica tuturor grasanilor de tot felul.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu